عرب مصر

عرب مصر تجد كل شئ
 
HomeHome    CalendarCalendar  GalleryGallery  FAQFAQ  SearchSearch  MemberlistMemberlist  UsergroupsUsergroups  RegisterRegister  Log inLog in   /contact /contact  البوابة  
Search
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Keywords
Latest topics
» مذيـــع دمـــاغه عاليــــــــــه !!!
by pepe Wed Jul 03, 2013 4:28 pm

» متحف لتفاصيل جسم الانسان في هولندا
by الامبراطور Sat Jun 08, 2013 10:09 pm

» اجمل المناطق الرومانسية في العالم
by الامبراطور Sat Jun 08, 2013 10:09 pm

» اغرب صورة فى العالم , تتغير كل 24ساعه
by الامبراطور Sat Jun 08, 2013 10:04 pm

» اكثر من 100 موقع للصور
by الامبراطور Sat Jun 08, 2013 10:03 pm

» نساء ورجال كاريكاتير
by الامبراطور Sat Jun 08, 2013 10:01 pm

» رائع ومبهر مخترع يصنع سيارة خشبية بشكل كامل
by الامبراطور Sat Jun 08, 2013 9:55 pm

» اجمل نكتة 2
by الامبراطور Sat Jun 08, 2013 9:55 pm

» الرياال يفوز على برشلونة
by الامبراطور Sat Jun 08, 2013 9:52 pm

» لألعاب الرياضية تعزز الثقة بالنفس لدى الفتيات
by الامبراطور Sat Jun 08, 2013 9:52 pm

December 2018
MonTueWedThuFriSatSun
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
CalendarCalendar
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




Share | 
 

 لألعاب الرياضية تعزز الثقة بالنفس لدى الفتيات

Go down 
AuthorMessage
الامبراطور
المدير العام
المدير العام


المزاج :
الجنس : Male
عدد المساهمات : 93
نقاط : 272
تاريخ التسجيل : 2013-06-02
العمر : 29
الموقع : عرب مصر الغالي
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : طالب

PostSubject: لألعاب الرياضية تعزز الثقة بالنفس لدى الفتيات    Sat Jun 08, 2013 9:52 pm

إن تشجيع
البنات على المشاركة في الألعاب الرياضة في سن مبكرة أصبح من ضرورات الحياة
العصرية. لأن ذلك لا يعني انخراطهن المبكر في أسلوب حياة صحي فقط، ولكنه
أيضا يساعد على تعزيز ثقتهن بأنفسهن ورفع مستوى قوتهن كما يساعدهن أيضا على
الاستقلالية واتخاذ القرارات الحكيمة والقدرة على المشاكل. مهما كان نوع
الرياضة التي تفضلها، لا بد أنها تشمل على تمارين منظمة في الهواء الطلق،
وهذا يعني تعزيزا للقوة والنشاط والصحة البدنية بشكل عام.

الثقة بالجسم:
الألعاب
الرياضية تزيد من الثقة بالجسم والالتزام مع الآخرين. على سبيل المثال
المشاركة في لعبة كرة السلة تعلم الفتيات التعاون، والقدرة على الثقة
بالآخرين، كما تعلمهن الاعتماد على أجسامهن. القوة واللياقة والحالة
الجسدية الصحية تعزز إيمان الفتاة بنفسها. فهي لا تخاف الانخراط في
الألعاب، والدفاع عن نفسها، وهو ما تخشاه معظم الفتيات!

الثقة في العقل:
النشاط
البدني يعزز الثقة بالعقل أيضا، فالعقل السليم في الجسم السليم. الفتاة
المنشغلة في التفكير في إستراتيجية للفوز في اللعبة تحفز دماغها على
التفكير وهي بلا شك اقدر على حل المشاكل من الفتاة التي لا تقوم بالرياضة
بشكل منتظم.

الثقة في الروحِ:
إن النشاط الرياضي أو المشاركة في
اللعب أو المباريات يشجع الفتيات على بناء الثقة في روحهن. فالنجاح وتحقيق
الفوز سواء الشخصي أو ضمن الفريق يعزز الثقة بالروح. ويضع أهداف طموحة لأي
فتاة. مما يجعلها تؤمن بنفسها وقوتها وثقتها بروحها.

وأخيرا فأن
المشاركة في الألعاب والمباريات يشجع على التعاون والانخراط في الحياة
الاجتماعية، كما يشجع على تبادل الأدوار وتشكيل علاقات صحية.
Back to top Go down
View user profile http://arabmesr.forumotion.com
 
لألعاب الرياضية تعزز الثقة بالنفس لدى الفتيات
Back to top 
Page 1 of 1

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
عرب مصر :: الصــــور واللقطات> مخلوقات غريبه وطرائف > أخر الأخبار >حوادث > فنانين >سيــاحه والسفـــر :: اخبار الفنانين > والرياضيين-
Jump to: